孜然粉

side dish 大麦黄油鸡汤孜然粉百里香薄荷叶大蒜姜洋葱牛至

这道奶油烤南瓜大麦烩饭是秋季最暖心的慰藉美食。它将朴素的大麦转变为丝滑浓郁的烩饭，烤南瓜带来自然的甜味，小茴香和粉红胡椒增添温暖与层次感。作为地中海风味的配菜，它既饱腹又健康，制作简单却令人惊艳。无论是作为主菜还是搭配烤肉，都能让你的餐桌充满温馨与惊喜。

2026-04-23 4